Chào bạn Nguyễn Quân, trước hết xin cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi đến viemquanhrang.online chúng tôi. Theo như chia sẻ, bạn đang muốn tìm hiểu về cách trị hôi miệng bằng trà xanh, xin giải đáp ngay băn khoăn của bạn như sau:
Trị hôi miệng bằng trà xanh có hiệu quả không?
Bạn Quân thân mến! Các mẹo dân gian giúp khắc phục tình trạng hơi thở có mùi được rất nhiều người tìm hiểu và áp dụng, bởi tính an toàn cũng như đạt được hiệu quả nhất định, trong đó có cách dùng lá trà xanh.
Theo y học cổ truyền, trà xanh có vị ngọt chát, tính hơi hàn, quy vào kinh can, thận với tác dụng: Thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, sáng mắt, tăng cường tiêu hóa,...
Ngoài ra, các nhà khoa học đã phân lập được rất nhiều hoạt chất quan trọng, đặc biệt là có khả năng chống oxy hóa, kháng viêm, ngăn ngừa gốc tự do hiệu quả, chẳng hạn như: polyphenol, catechin, flavonol, tinh dầu, các tiền tố vitamin (A, C, một số thuộc nhóm B,...) và các nguyên tố vi lượng (kali, fluor,...). Những hoạt chất này không chỉ giúp loại bỏ hiệu quả các tác nhân gây hại trong khoang miệng, mà còn giúp nướu, lợi nhanh lành tổn thương, giảm viêm nhiễm và làm hơi thở không còn mùi hôi. Nhờ đó, trà xanh là thảo dược có hiệu quả rất tốt với tình trạng hôi miệng như của bạn.
Vậy bạn nên sử dụng trà xanh cải thiện chứng hơi thở có mùi như thế nào? Dưới đây là một số phương pháp thường được mọi người áp dụng:
- Nhai lá trà xanh: Đây là cách cực kỳ đơn giản, bạn chỉ cần lấy một nắm lá trà bánh tẻ, đem rửa sạch, để ráo nước, rồi nhai kỹ trong 3 - 5 phút. Chú ý nên đảo đều trong khoang miệng để dưỡng chất thấm đều vào nướu, lợi. Sau đó nhổ bỏ bã và có thể súc miệng lại với nước. Thực hiện liên tục 2 - 3 lần/ngày, kiên trì trong vài tuần sẽ giúp khắc phục chứng hơi thở có mùi hiệu quả.
- Uống nước trà xanh: Cách này mang lại hiệu quả tương tự mà không phải mất công chuẩn bị như phương pháp nhai lá trà phía trên. Bạn hãy lấy lượng lá cần thiết, cho vào đun với nước sôi trong vài phút. Sau đó để nguội bớt và uống trong ngày. Thực hiện đều đặn phương pháp này không chỉ khắc phục nhanh tình trạng hôi miệng mà còn giúp giữ dáng, đẹp da, ngăn ngừa lão hóa.
- Kết hợp lá trà xanh với nguyên liệu khác: Bạn có thể dùng thêm muối, nước chiết gừng tươi,... đều là những thành phần có đặc tính kháng khuẩn, giảm viêm rất tốt. Khi pha với nước trà ấm để súc miệng hàng ngày sẽ giúp hơi thở của bạn được cải thiện đáng kể chỉ trong 3 - 4 tuần.
Một số lưu ý khi dùng trà xanh trị hôi miệng
Đây là phương pháp khá đơn giản và an toàn cho người dùng, tuy nhiên vẫn có một số lưu ý nhỏ dành cho bạn:
- Nên chọn lá trà không quá non nhưng cũng đừng quá già. Rửa sạch sẽ, có thể ngâm nước muối trước khi sử dụng để loại hết chất bẩn.
- Với nước trà xanh, tránh để qua đêm vì sẽ không đảm bảo được tác dụng của các hoạt chất, đồng thời vi khuẩn dễ xâm nhập và gây hỏng.
- Do lượng nguyên liệu sử dụng ít nên cần kiên trì dùng dài ngày mới nhận thấy sự thay đổi rõ rệt.
- Cùng với đó, bạn vẫn cần chăm sóc răng miệng hàng ngày, kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý, để tình trạng hôi miệng được khắc phục nhanh chóng hơn.
Ngoài ra, các chuyên gia đưa ra lời khuyên, mục tiêu giúp cải thiện hơi thở có mùi không chỉ là giảm nhanh triệu chứng mà còn cần tăng cường dinh dưỡng cho nướu, lợi, từ đó ngăn chặn tình trạng này tái phát. Hiện nay, rất nhiều người đã lựa chọn dung dịch nha khoa có nguồn gốc thảo dược, rất an toàn, lành tính mà đạt được cả 2 mục tiêu trên, đó chính là sản phẩm Nutridentiz.
Với thành phần chính là dịch chiết sáp ong trong cồn - không chỉ bao gồm rất nhiều vitamin, khoáng chất giúp nuôi dưỡng niêm mạc miệng ngày càng chắc khỏe, mà còn có tác dụng sát khuẩn, giảm sưng viêm, nhờ đó cải thiện tình trạng hôi miệng và bảo vệ niêm mạc miệng khỏi các tác nhân gây hại. Bên cạnh đó, khi kết hợp với chiết xuất những thảo dược quý khác như: Vỏ chay, cùi quả cau, lá trầu không sẽ giúp gia tăng tác dụng sát khuẩn, cầm máu, giảm đau, săn chắc nướu lợi, nhanh lành vết loét. Chính vì vậy, dung dịch nha khoa Nutridentiz chính là giải pháp giúp trị hôi miệng hiệu quả, bền vững, vừa ngăn ngừa hơi thở có mùi, lại tránh tái phát lâu dài.
Đã có rất nhiều trường hợp mắc chứng hôi miệng do tích tụ mảng bám cũng như các bệnh răng lợi khác sử dụng sản phẩm Nutridentiz và phản hồi rất tốt:
- 5 – 7 ngày đầu: Hơi thở giảm mùi hôi khó chịu, những biểu hiện viêm nhiễm trong khoang miệng thuyên giảm đáng kể.
- Sau 2 tuần: Cải thiện rõ rệt các triệu chứng tổn thương niêm mạc miệng, chảy máu chân răng, hơi thở thơm tho, lợi khỏe hơn, hồng hào trở lại.
- Khoảng 4 tuần: Hơi thở không có mùi khác lạ, nướu lợi ngày càng khỏe mạnh, không có biểu hiện viêm nhiễm.
- Từ 1 - 3 tháng: Hơi thở luôn giữ được thơm mát. Nướu lợi hồng hào, không bị tổn thương.
Khi các triệu chứng được cải thiện hoàn toàn, bạn vẫn nên tiếp tục sử dụng sản phẩm này hàng ngày để ngăn chặn tình trạng hôi miệng quay trở lại. Sản phẩm có tác dụng nhanh hay chậm phụ thuộc vào thể trạng cũng như chế độ sinh hoạt của mỗi người.
Tình trạng hôi miệng không khó để cải thiện nếu bạn có phương pháp chăm sóc răng miệng đúng cách. Đồng thời, bạn hãy sử dụng dung dịch nha khoa Nutridentiz để khắc phục tình trạng hơi thở có mùi hiệu quả và lâu dài hơn nhé.
Chúc bạn sức khỏe!
Chuyên gia nha khoa
