Dược sĩ Trần Huệ
Hôi miệng do trào ngược dạ dày là tình trạng khá phổ biến hiện nay, không chỉ ảnh hưởng tới hơi thở mà còn làm giảm chất lượng cuộc sống của nhiều người. Vậy, phải làm sao để khắc phục chứng hôi miệng do trào ngược dạ dày hiệu quả? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có những thông tin hữu ích xung quanh vấn đề này.
Trào ngược dạ dày có gây hôi miệng không?
Dạ dày là cơ quan chính tiêu hóa thức ăn, là nơi tập trung của nhiều loại vi khuẩn gây bệnh. Vì vậy, khi mắc phải các bệnh về dạ dày như: Viêm dạ dày hay trào ngược dạ dày- thực quản sẽ khiến hơi thở có mùi hôi thối khó chịu.
Trào ngược dạ dày là nguyên nhân nổi bật trong số các bệnh lí gây hôi miệng. Thức ăn đang tiêu hoá dở trong dạ dày và dịch acid bị trào ngược lên thực quản, vòm họng và cả miệng sẽ tạo điều kiện khiến bạn hôi miệng. Bên cạnh đó, dịch acid dạ dày trào ngược lên trên sẽ bào mòn lớp niêm mạc trong họng và miệng, khiến vi khuẩn gây mùi có điều kiện phát triển. Do đó, dựa vào dấu hiệu hôi miệng mà bạn có thể sớm chẩn đoán được bệnh trào ngược dạ dày và ngược lại.
>>> Xem thêm: Sưu tầm các cách trị hôi miệng bằng muối hay nhất năm 2019
Nguyên nhân gây hôi miệng do trào ngược dạ dày
Chứng hôi miệng xuất phát từ bệnh dạ dày thường khá phức tạp, do đó quá trình điều trị trở nên khó khăn hơn. Do vậy, việc xác định chính xác các nguyên nhân gây ra trào ngược dạ dày hết sức quan trọng. Các nguyên nhân chính gây ra tình trạng hôi miệng do trào ngược dạ dày có thể được kể đến như:
Stress kéo dài
Đây là nguyên nhân chính gây nên bệnh lý trào ngược dạ dày- thực quản. Căng thẳng quá độ làm tăng tiết cortisol, làm tăng acid trong dạ dày; từ đó làm gia tăng co bóp, khiến dịch dạ dày dễ dàng trào ngược lên thực quản, từ đó gây ra hiện tượng hôi miệng dạ dày.
Bệnh lý viêm loét dạ dày, tá tràng
Dạ dày có nhiệm vụ co bóp thức ăn nên khi bị viêm loét, tổn thương có nghĩa là chức năng tiêu hóa bị ảnh hưởng. Quá trình tiêu hóa thức ăn bị chậm, gia tăng áp lực lên cơ thắt thực quản và tạo điều kiện cho các chất dịch dạ dày trào ngược lên thực quản, gây ra mùi hôi khó chịu.
Thói quen ăn uống thiếu khoa học
Thói quen ăn uống không đều đặn, thiếu khoa học, quá no hoặc quá đói, sử dụng nhiều loại thực phẩm khó tiêu hóa, cay nóng, dầu mỡ,... cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng trào ngược dạ dày thực quản gây hôi miệng.
Các thói quen ăn uống không lành mạnh này sẽ gây áp lực cho cơ thắt thực quản dưới khiến cơ này bị yếu, đóng mở thất thường gây chứng trào ngược dạ dày, khiến bạn thường bị hôi miệng..
Béo phì
Một nghiên cứu năm 2008 cho thấy, những người béo phì thường có hơi thở hôi. Một nghiên cứu khác cũng cho thấy, tăng cân quá nhanh sẽ gây áp lực lên dạ dày khiến tình trạng trào ngược dạ dày trầm trọng hơn, gây ra hơi thở khó chịu. Do đó, hãy cố gắng kiểm soát cân nặng bằng một chế độ khoa học, để không phải đối mặt với nguy cơ trào ngược dạ dày và chứng hôi miệng.
>>>Xem thêm: Trị hôi miệng bằng mật ong - Món quà từ tự nhiên
Khắc phục hôi miệng do trào ngược dạ dày
Chứng hôi miệng do trào ngược dạ dày thường kéo dài và rất khó được điều trị dứt điểm. Chỉ khi nguyên nhân gây hôi miệng được điều trị tận gốc thì mùi khó chịu này mới được khắc phục hoàn toàn. Tuy nhiên, để khắc phục tình trạng hôi miệng do trào ngược dạ dày, bạn hãy duy trì các thói quen tốt sau đây:
Chăm sóc răng miệng đúng cách
Phải thường xuyên đánh răng với bàn chải lông tròn mềm đều đặn ngày 2 lần sáng và tối. Đồng thời, bạn nên sử dụng chỉ nha khoa, nước súc miệng sau mỗi lần ăn xong để làm sạch các mảng bám quanh răng. Làm sạch lưỡi sau mỗi lần đánh răng để hạn chế vi khuẩn và mảng bám tích tụ trên lưỡi gây hôi miệng. Ngoài ra, bạn nên lựa chọn một bữa sáng lành mạnh với các thức ăn thô, để làm sạch mặt sau của lưỡi, kết hợp nhai kẹo cao su không đường nhằm làm sạch và tăng cường khả năng tiết nước bọt của miệng
Uống đủ nước
Một cách rất đơn giản để khắc phục tình trạng hôi miệng do trào ngược dạ dày là uống đủ 2 lít nước/ngày. Đây được coi là giải pháp hiệu quả giúp cơ chế sinh nước bọt hoạt động bình thường, hạn chế mùi hôi miệng do sâu răng. Không những thế, uống đủ nước còn giúp cơ thể hoạt động tốt, phòng tránh nhiều bệnh khác. Ngoài ra, để giảm tình trạng hơi thở có mùi khó chịu do trào ngược dạ dày, bạn nên lựa chọn các loại nước ép rau quả thay thế.
Súc miệng bằng nước muối
Muối là một loại khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Trong dân gian, muối tinh pha với nước tạo thành hỗn hợp nước muối loãng giúp bạn ngăn ngừa mảng bám trong răng, diệt các vi khuẩn có ở lưỡi và lợi. Để đạt được tác dụng nhanh nhất, bạn nên súc miệng nước muối loãng ít nhất là 3 lần/ ngày. Đây được coi là cách đơn giản để khắc phục hơi thở khó chịu do trào ngược dạ dày, tuy nhiên, bạn cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài.
Điều chỉnh lại chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt
- Nên ăn đúng giờ và điều độ, không ăn quá no. Nhai kỹ thức ăn trước khi nuốt để tuyến nước bọt giúp đẩy nhanh quá trình tiêu hóa, giải quyết sạch các thức ăn, không để đọng trong dạ dày.
- Không ăn quá nhiều đồ cay nóng, hạn chế uống rượu, bia, thuốc lá.
- Ăn nhiều rau, củ, quả chứa nhiều chất xơ và các loại thực phẩm khác để hỗ trợ tiêu quá tốt hơn như: Sữa chua, khoai lang, atiso, mật ong,... Hạn chế các món chiên xào, những loại thức ăn nhanh chứa nhiều dầu mỡ và chất béo có hại.
- Cân bằng thời gian làm việc và nghỉ ngơi để đảm bảo sức khỏe cho cơ thể. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, stress kéo dài sẽ ảnh hưởng đến huyết áp, làm tăng triệu chứng trào ngược axit dạ dày gây hôi miệng.
>>>Xem thêm: Bị hôi miệng khám ở đâu?
Nutridentiz - Giải pháp giúp khắc phục tình trạng hôi miệng
Để khắc phục tình trạng hôi miệng do trào ngược dạ dày hiệu quả, bên cạnh việc chú ý vệ sinh răng miệng sạch sẽ, điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý, bạn nên kết hợp sử dụng dung dịch nha khoa nhằm làm sạch răng, khoang miệng một cách hiệu quả. Việc sử dụng dung dịch nha khoa không những làm sạch khoang miệng mà còn tiêu diệt vi khuẩn gây mùi trong miệng, giúp bạn có được hơi thở thơm tho, tự tin mỗi khi giao tiếp. Hiện nay, trên thị trường có một sản phẩm đáp ứng đầy đủ các tiêu chuẩn này, đó chính là dung dịch nha khoa Nutridentiz – sản phẩm có thành phần chính là dịch chiết sáp ong trong cồn, kết hợp với dịch chiết lá trầu không, dịch chiết vỏ chay, dịch chiết xuất cùi quả cau có tác dụng sát khuẩn rất mạnh, giảm viêm, giảm đau, giảm sưng, giúp cho những vết loét trong khoang miệng chóng lành, loại bỏ mùi hôi miệng do chứng trào ngược dạ dày hiệu quả. Ngoài ra, các thành phần này còn chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết tăng cường sức khỏe cho lợi, giúp lợi săn chắc, ngăn chặn các mảng bám trên răng, từ đó cải thiện tình trạng hôi miệng, đặc biệt là hơi thở khó chịu do dịch acid trào ngược dạ dày gây ra. Sản phẩm được bào chế với công nghệ hiện đại nên khắc phục được các nhược điểm của phương pháp bào chế dân gian, hơn nữa lại rất tiện dùng, giúp nâng cao hiệu quả và dễ dàng thẩm thấu hơn.
CẢM NHẬN CỦA MỘT SỐ NGƯỜI SAU KHI SỬ DỤNG DUNG DỊCH NHA KHOA NUTRIDENTIZ
Rất nhiều người đã sử dụng hiệu quả dung dịch nha khoa Nutridentiz, giúp cải thiện tình trạng hôi miệng lâu năm, các bệnh răng miệng như sâu răng, viêm quanh răng. Dưới đây là chia sẻ của một số trường hợp tiêu biểu:
Hơn 10 năm liên tục gặp phải tình trạng sâu răng, chảy máu chân răng, hôi miệng nên chị Đỗ Thị Thu Hoài (SĐT: 0977305491, trú tại xã Ia Hiao, huyện Phú Thiện, tỉnh Gia Lai) rất ngại tiếp xúc với mọi người. Thời gian gần đây, chị phải nhổ đi 2 chiếc răng sâu. Mặc dù dùng nhiều loại nước súc miệng, uống thuốc để tránh tụt lợi nhưng bệnh vẫn không cải thiện. Cho tới khi biết tới dung dịch nha khoa Nutridentiz, chị đã khắc phục được tình trạng sâu răng, hôi miệng, viêm lợi đeo bám suốt thời gian dài.
Xem thêm chia sẻ của chị Hoài về cách cải thiện răng miệng TẠI ĐÂY
Ông Nguyễn Văn Phon (Phong) (54 tuổi, SĐT: 0908358280, trú tại 94 Phùng Hưng, TP Huế, tỉnh Thừa Thiên Huế, hiện làm việc tại TP Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai) bị răng lung lay, viêm lợi, chảy máu chân răng, hơi thở có mùi trong 7 năm khiến ông thiếu tự tin khi giao tiếp. Nhưng may mắn đã mỉm cười khi ông tìm ra giải pháp từ thảo dược giúp cải thiện tình trạng của mình.
>>>Xem thêm: Đánh giá của người dùng về tác dụng của dung dịch nha khoa Nutridentiz đối với các vấn đề răng miệng TẠI ĐÂY
CÁC CHUYÊN GIA Y TẾ NÓI GÌ VỀ TÁC DỤNG CỦA DUNG DỊCH NUTRIDENTIZ?
Lắng nghe phân tích của PGS.TS Dương Trọng Hiếu giải đáp nguyên nhân gây hôi miệng và phương pháp điều trị bệnh răng miệng hiệu quả. PGS. TS chia sẻ:
“Dung dịch Nutridentiz chứa thành phần sáp ong trong cồn có tác dụng tiêu độc, làm se niêm mạc, cầm máu, kháng khuẩn và chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho nướu, giảm mùi hôi miệng hiệu quả”.
>>>XEM THÊM: Đánh giá của chuyên gia về tác dụng của dung dịch nha khoa Nutridentiz đối với các vấn đề răng miệng TẠI ĐÂY
Hôi miệng do trào ngược dạ dày một trong những triệu chứng thường gặp ở mọi lứa tuổi. Để loại bỏ tình trạng này, hãy xây dựng thói quen vệ sinh răng miệng, kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh và sử dụng dung dịch nha khoa Nutridentiz mỗi ngày, bạn nhé!.
Để được tư vấn về bệnh răng miệng, tình trạng hôi miệng khi ngủ dậy và dung dịch nha khoa Nutridentiz, quý độc giả vui lòng liên hệ số DĐ: 0902207582 (ZALO/VIBER).
.webp)
