Dược sĩ Trần Huệ
Hôi miệng làm sao hết là nỗi băn khoăn hàng đầu của những ai không may gặp phải tình trạng hơi thở có mùi. Đây là bệnh lý răng miệng tuy không nguy hiểm nhưng ảnh hưởng lớn đến giao tiếp, sinh hoạt và cả tâm lý người mắc. Tuy nhiên, đừng quá lo lắng! Với những gợi ý có trong bài viết này sẽ giúp bạn “đánh bay” mùi hôi miệng nhanh chóng, hiệu quả!
Nguyên nhân gây hôi miệng
Hôi miệng là chứng bệnh không chỉ gây khó chịu cho bản thân người mắc mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến mọi người xung quanh. Dưới đây là 5 nguyên nhân gây hôi miệng thường gặp:
1. Vệ sinh răng miệng sai cách
Miệng là cửa ngõ tiếp xúc trực tiếp với các yếu tố gây bệnh bên ngoài theo cả đường ăn uống cũng như đường thở. Cộng thêm việc khoang miệng luôn ẩm ướt kết hợp với nhiều tác nhân như: Thức ăn dư thừa, mảng bám,… chính là môi trường thuận lợi để vi khuẩn phát triển mạnh. Vì thế mà chỉ cần vệ sinh miệng không hợp lý sẽ làm cho vi khuẩn phát triển với tốc độ chóng mặt, từ đó gây mùi hôi khó chịu.
2. Cao răng
Đây được xem là nguyên nhân gây hôi miệng phổ biến nhất, bởi cao răng chính là phần mảng bám cứng chắc trong khoang miệng, chứa rất nhiều vi khuẩn gây mùi. Nếu không được làm sạch răng thường xuyên, sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây ra mùi hôi khó chịu.
Cao răng là nguyên nhân phổ biến gây hôi miệng
3. Bệnh lý nha khoa
Hôi miệng có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý răng miệng như viêm nướu, viêm nha chu. Sự tích tụ mảng bám trên răng sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn hình thành, tấn công và gây kích ứng nướu răng tạo thành mùi khó chịu. Nếu tình trạng này không được điều trị kịp thời sẽ làm tổn thương nướu và xương ổ răng.
Ngoài ra, các bệnh lý nha khoa như: Sâu răng, nhiễm nấm men răng cũng là một trong những nguyên nhân gây hôi miệng.
4. Bệnh lý cơ thể
Hôi miệng có thể là một dấu hiệu cảnh báo sức khỏe bạn đang gặp vấn đề như: Mắc các bệnh ung thư đang xạ trị bằng thuốc hoặc bị tiểu đường, suy gan, suy thận. Ngoài ra, các bệnh lý như: Nhiễm trùng đường hô hấp, viêm xoang, viêm phổi, trào ngược dạ dày hoặc các vấn đề về gan, thận cũng sẽ dẫn đến tình trạng hơi thở có mùi hôi.
Viêm xoang cũng dẫn đến hơi thở có mùi hôi
5. Thực phẩm
Những loại thực phẩm nặng mùi như: Hành, tỏi, rượu bia, thuốc lá… cũng tạo nên “mùi đặc biệt” khi nói chuyện. Ngoài ra, một số loại thuốc sau quá trình chuyển hóa trong cơ thể cũng tạo dư chất dạng hơi, thải qua đường thở gây mùi.
>>>Xem thêm: Hôi miệng từ cổ họng - Chuyện đùa hóa thật!
Bị hôi miệng làm sao hết?
Một hơi thở thơm tho sẽ giúp bạn thêm tự tin trong giao tiếp và công việc hàng ngày. Vậy bị hôi miệng làm sao hết? Bên cạnh việc nắm rõ các nguyên nhân gây nên tình trạng này, hãy thực hiện những gợi ý dưới đây để giúp đẩy lùi hơi thở khó chịu:
Uống nhiều nước: Ở một số người, nguyên nhân gây hôi miệng là do mắc phải chứng khô miệng, tuyến nước bọt hoạt động kém làm vi khuẩn gây mùi tích cực hoạt động. Vì vậy, những người sở hữu hơi thở kém thơm tho nên thường xuyên uống nước để giảm lượng vi khuẩn gây mùi trong miệng.
Vệ sinh bằng chỉ nha khoa: Súc miệng thôi chưa đủ, bạn nên sử dụng chỉ nha khoa để loại bỏ sạch mảng bám trong răng, từ đó hạn chế việc vi khuẩn hình thành gây mùi hôi miệng khó chịu.
Dùng chỉ nha khoa giúp cải thiện hôi miệng
Đánh răng đều đặn mỗi ngày: Vệ sinh răng miệng tốt hàng ngày bằng bàn chải đánh răng 2 lần/ngày sẽ làm giảm lượng vi khuẩn gây mùi hoạt động một cách tốt nhất.
Tránh ăn đồ cay nóng, uống cà phê, rượu bia: Các loại thực phẩm này luôn đứng đầu danh sách “kẻ thù” hàng đầu của răng miệng. Việc thường xuyên sử dụng đồ ăn cay nóng hay các chất kích thích sẽ tạo áp lực không nhỏ lên hoạt động của dạ dày, làm axit tiết ra nhiều hơn, dẫn đến tình trạng hôi miệng ngày càng nghiêm trọng.
Làm sao để chữa hôi miệng tại nhà hiệu quả? Mời bạn cùng lắng nghe PGS. TS Dương Trọng Hiếu tư vấn trong nội dung video sau:
Cách hay giúp chữa hôi miệng ngay tại nhà
Nếu đã thực hiện những gợi ý nêu trên nhưng tình trạng hôi miệng vẫn chưa được cải thiện, bạn hãy kết hợp ngay một số biện pháp giúp chữa hôi miệng tại nhà dưới đây:
- Đinh hương
Đinh hương rất tuyệt vời để làm mới hơi thở của bạn và cũng chứa các tính chất kháng khuẩn hữu ích trong việc loại bỏ hơi thở hôi.
Cách dùng: Ngâm những mảnh đinh hương xé nhỏ cho mềm, sau đó cho vào miệng ngậm, nhai khoảng từ 1 - 1,5 phút . Làm như vậy nhiều lần trong ngày và khoảng vài tháng, bạn sẽ nhận được kết quả đáng kinh ngạc. Bạn cũng có thể đun lá đinh hương thành trà để uống.
- Nước ép chanh
Nước ép chanh là sự lựa chọn tuyệt vời cho người bị hôi miệng
Hàm lượng axit trong chanh ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây mùi ở miệng của bạn, giúp làm sạch khoang miệng.
Cách dùng: Lấy nước cốt chanh và ít muối pha với nước lọc và dùng làm nước súc miệng hàng ngày. Hoặc lấy nước cốt chanh pha với mật ong và uống hàng ngày để có hơi thở thơm mát.
- Giấm táo
Giấm táo là một phương pháp chữa hơi thở hôi cực kỳ tuyệt vời nhờ các hiệu ứng cân bằng độ pH, do đó giúp chống lại những vi khuẩn gây mùi.
Cách dùng: Pha ít giấm táo với nước đun sôi để nguội, súc miệng mỗi sáng để điều trị hơi thở hôi.
- Sử dụng quế
Mùi hương nồng của quế giúp bạn át đi hơi thở khó chịu
Quế có thể trị hơi thở hôi vì nó chứa aldehyde cinnam giúp làm giảm lượng vi khuẩn trong miệng.
Cách dùng: Đun sôi một thìa cà phê bột quế trong bát nước. Thêm lá nguyệt quế và thảo quả. Lọc lấy nước và dùng nó để làm sạch miệng hàng ngày.
>>> Xem thêm: Chứng HÔI MIỆNG có điều trị khỏi được không?
Nutridentiz - Giải pháp hiệu quả cho người mắc chứng hôi miệng
Không thể phủ nhận công dụng của những biện pháp chữa hôi miệng tại nhà nêu trên. Tuy nhiên, các phương pháp này đòi hỏi bạn phải kiên trì thực hiện trong thời gian dài. Vì vậy, không ít người đã “bỏ cuộc” giữa chừng khiến cho tình trạng hôi miệng vẫn đeo bám dai dẳng. Thay vào đó, nhiều người có xu hướng sử dụng những sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên, được bào chế sẵn nên tiện dùng và giúp hỗ trợ điều trị hôi miệng hiệu quả hơn. Trong đó, sản phẩm được giới chuyên môn đánh giá cao và người dùng tin tưởng lựa chọn hiện nay là dung dịch nha khoa Nutridentiz.
Dung dịch nha khoa Nutridentiz khắc phục tình trạng hôi miệng
Sản phẩm có thành phần chính là dịch chiết sáp ong trong cồn - một nguồn nguyên liệu quý giá hàng đầu, bởi chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào, giúp nuôi dưỡng niêm mạc miệng, nướu răng. Bên cạnh đó, sáp ong cũng có tác dụng sát khuẩn, chống viêm, giảm sưng, cầm máu nên giúp làm sạch răng miệng, từ đó bảo vệ niêm mạc nướu, ngăn ngừa tình trạng hôi miệng.
Ngoài sáp ong, sản phẩm này còn có dịch chiết vỏ chay, dịch chiết trầu không, dịch chiết cùi quả cau (những thảo dược được người Việt Nam sử dụng từ xa xưa trong việc giữ gìn và điều trị các bệnh răng miệng), nhờ đó giúp bảo vệ nướu răng tốt hơn qua 2 tác động: Cung cấp các dưỡng chất cần thiết nuôi dưỡng nướu từ bên trong, bảo vệ nướu từ bên ngoài bằng cách làm sạch, loại bỏ vi khuẩn có hại, các mảng bám trên răng. Bên cạnh đó, nhờ tác dụng chống loét, chống độc và làm se niêm mạc của sáp ong nên dung dịch nha khoa Nutridentiz còn giúp làm dịu niêm mạc, giảm viêm, cầm máu, làm săn se nướu lợi, từ đó giúp lợi chắc, răng khỏe và ngăn chặn tận gốc các nguyên nhân gây hôi miệng.
Các thành phần trong sản phẩm Nutridentiz đều an toàn với sức khỏe, bởi vậy bạn có thể yên tâm sử dụng cho cả gia đình. Giới chuyên gia khuyên bạn nên dùng dung dịch nha khoa Nutridentiz súc miệng ít nhất 2 lần vào buổi sáng và tối, mỗi lần súc miệng khoảng 30 giây rồi nhổ bỏ để đạt hiệu quả tốt nhất.
Như vậy, có rất nhiều cách giúp khắc phục tình trạng hôi miệng. Tuy nhiên, để giải quyết được tận gốc nguyên nhân khiến hơi thở có mùi và cảm nhận hiệu quả rõ rệt hơn, hãy duy trì thói quen vệ sinh răng miệng đúng cách, kết hợp sử dụng dung dịch nha khoa Nutridentiz mỗi ngày, bạn nhé!
Cảm nhận người dùng
Rất nhiều người đã sử dụng dung dịch nha khoa Nutridentiz giúp cải thiện tình trạng hôi miệng, các bệnh răng miệng như: Sâu răng, viêm quanh răng,... Dưới đây là chia sẻ của một số trường hợp tiêu biểu:
Hơn 10 năm gặp vấn đề răng miệng do uống rượu, hút thuốc nhiều, ông Nguyễn Thế Thiện (SN 1969, trú tại 26 Phù Long, phường Trần Tế Xương, TP. Nam Định - SĐT: 0912.459.871) rất tự ti khi giao tiếp bởi ông liên tục bị viêm lợi, chân răng có mủ, rụng mất 3 chiếc răng và hơi thở có mùi hôi. Không dừng lại ở đó, cơn đau từ răng lan lên đầu, gây buốt đầu, dù uống thuốc tây nhưng không đỡ. Mãi tới 2 tháng gần đây, nhờ có dung dịch nha khoa súc miệng Nutridentiz mà tình trạng răng lợi của ông đã dần cải thiện, bớt viêm lợi, răng trở nên chắc khỏe, hơi thở thơm tho. Xem thêm chia sẻ của ông Thiện về cách cải thiện răng miệng qua video sau đây:
Trên trang cá nhân, chị Ngọc (ở Hà Nội) có chia sẻ một câu chuyện “dở khóc, dở cười” như sau:
Hôm trước, tôi mới gặp chị làm cùng công ty trước đây. Hai chị em ngồi nói chuyện, nghe chị than thở mà thấy đúng là mỗi nhà mỗi cảnh. Tôi thì chán chồng vì suốt ngày đi uống bia, rượu, còn chị ấy thì chán vì chồng bị HÔI MIỆNG. Ban đầu thì thấy hơi buồn cười nhưng nghĩ lại thì đúng là chán thật!
Chị cho biết, ngày nào chồng chị cũng hút thuốc, nhiều tới mức người luôn có mùi hôi, răng thì xỉn màu. Ngồi xem tivi bên chồng chị cũng thấy khó chịu vì mùi hôi thuốc lá tỏa ra mỗi khi anh ghé lại gần. Chuyện chăn gối của vợ chồng chị cũng ảnh hưởng không ít vì tình trạng hôi miệng này… Mỗi khi anh định gần gũi thì chị lại co rúm người lại vì thứ mùi khó chịu từ miệng chồng. Bao nhiêu cảm hứng yêu đương bỗng dưng tan biến mất, thay vào đó chỉ là sự bực bội và… ghê ghê! Nghe đến đây, tôi cũng thấy ái ngại...
Nhưng may mắn, mấy hôm trước tôi vừa nghe nói, nhờ được người quen giới thiệu dùng dung dịch nha khoa Nutridentiz mà giờ tình trạng hôi miệng của chồng chị đã cải thiện đáng kể. Nhờ đó, chị không còn "né" chồng như trước nữa!
Qua câu chuyện của chị, tôi thấy vợ chồng sống với nhau thì đúng là những điều nhỏ thôi cũng có thể gây ra ảnh hưởng lớn. Hôi miệng, nói qua thì thấy thật đơn giản nhưng thực tế, đây là tình trạng ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống. Nếu ai đang gặp tình trạng khó nói này thì hãy sử dụng dung dịch nha khoa Nutridentiz và cảm nhận sự khác biệt nhé!
Chia sẻ của chị Ngọc
>>> Xem thêm: Đánh giá của người dùng về tác dụng của dung dịch nha khoa Nutridentiz đối với các vấn đề răng miệng TẠI ĐÂY
Chuyên gia nói gì về tác dụng của dung dịch Nutridentiz?
Lắng nghe phân tích của TS. Phạm Hưng Củng về tác dụng của dung dịch nha khoa Nutridentiz trong việc cải thiện chứng hôi miệng tại video sau:
>>> Xem thêm: Đánh giá của chuyên gia về tác dụng của dung dịch nha khoa Nutridentiz đối với các vấn đề răng miệng
Nếu vẫn còn băn khoăn bị hôi miệng làm sao hết và quan tâm đến dung dịch nha khoa Nutridentiz, quý độc giả vui lòng liên hệ tổng đài: 18006103 (miễn cước gọi)/ DĐ: 0902207582 (ZALO/VIBER) để được tư vấn.
Đỗ Loan
