Phụ nữ sau sinh dành hầu hết quỹ thời gian cho việc chăm sóc con, khiến họ không còn quan tâm sức khỏe răng miệng như trước, điều này khiến hôi miệng sau sinh trở thành căn bệnh phổ biến. Tuy không gây ra hậu quả trầm trọng nhưng bệnh cần chữa dứt điểm, để tránh những ảnh hưởng cho cả mẹ và bé. Vậy cách chữa hôi miệng sau sinh như thế nào? Mời bạn đọc tham khảo thông tin có trong bài viết sau đây.
Thủ phạm nào gây hôi miệng sau sinh?
Sau khi sinh, cơ thể người phụ nữ còn yếu, hệ miễn dịch kém hơn so với bình thường nên rất dễ mắc nhiều bệnh lý, một trong số đó phải kể đến bệnh hôi miệng. Tình trạng này gây ra sự tự ti, mặc cảm và ảnh hưởng không nhỏ đến tinh thần của bà mẹ “bỉm sữa”. Để có được cách chữa hôi miệng sau sinh cho phụ nữ hiệu quả, cần nắm được nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Vậy, nguyên nhân khiến hơi thở của phụ nữ sau sinh khó chịu là gì?
- Sau sinh, lượng estrogen và progestin ở phụ nữ tăng cao khiến cho huyết quản mao dẫn ở răng lợi mở rộng ra và gập cong lại. Tính đàn hồi giảm đi khiến cho huyết dịch ứ trệ, đồng thời tính thẩm thấu của thành ống tăng lên.
- Sự thay đổi của các hormone làm giảm đi sự miễn dịch của lợi đối với vi khuẩn. Đây là cơ hội thuận lợi để vi khuẩn xâm nhập và gia tăng nhanh chóng hơn trong khoang miệng, gây ra mùi hôi miệng khó chịu.
- Việc bận rộn khi phải chăm con nhỏ khiến vệ sinh răng miệng không sạch sẽ cũng là nguyên nhân khiến các bà mẹ sau sinh mắc phải bệnh lý hôi miệng.
6 cách khắc phục hôi miệng sau sinh tại nhà
Hôi miệng sau khi sinh hoàn toàn có thể chữa trị tận gốc nếu các chị em kiên trì và thực hiện các biện pháp điều trị đúng đắn. Dưới đây là một số biện pháp cải thiện tình trạng hôi miệng sau khi sinh đơn giản mà các chị em có thể áp dụng ngay tại nhà:
Đánh răng đều đặn và đúng cách
Đánh răng sau khi ăn, tối thiểu ngày 2 lần để làm sạch các mảng bám thức ăn trên răng. Chị em cũng nên chọn bàn chải đánh răng có lông mềm, nhỏ để dễ dàng lấy đi các mảng bám cứng đầu mắc lại sau khi ăn. Những loại nước súc miệng và chỉ nha khoa là sản phẩm mà bạn nên “kết thân” để giúp răng miệng lúc nào cũng thơm tho, sạch sẽ. Đây là cách chữa hôi miệng sau sinh đơn giản nhất dành cho các mẹ “bỉm sữa” không có thời gian.
Chải lưỡi đúng cách
Thức ăn bám ở lưỡi và thường bị bỏ qua khi vệ sinh răng miệng cũng là nguyên nhân dẫn đến hôi miệng. Chính vì vậy, đừng nên quên động tác chải lưỡi sau khi đánh răng. Cách thực hiện rất đơn giản, bạn có thể dùng bàn chải hoặc cây cạo lưỡi để làm sạch các chất nhầy bám trên lưỡi, tránh cạo quá mạnh và cạo vào vùng vị giá chữ V sẽ làm tổn thương lưỡi.
Chế độ ăn uống tốt cho răng miệng
Chị em sau khi sinh nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày các thực phẩm bổ dưỡng để có sữa cho bé, cũng như cải thiện sức khỏe răng miệng như: Rau xanh, hoa quả, vitamin và sữa. Bên cạnh đó, nên tránh các loại thức ăn quá ngọt, quá chua, quá cay hoặc nhiều chất béo. Các mẹ nên tuyệt đối tránh xa các chất kích thích như: Thuốc lá, rượu bia, cà phê,... bởi những thực phẩm này đều là tác nhân gây ra chứng hôi miệng và khiến quá trình điều trị hôi miệng của bạn mãi không có kết quả tích cực.
Uống nước đầy đủ
Để tăng tiết nước bọt, hạn chế khô miệng – nguyên nhân gây chứng hôi miệng, chị em nên uống ít nhất 2,5 lít nước mỗi ngày và uống sau bữa ăn 15 phút.
Dùng lá bạc hà
Lá bạc hà là một loại nguyên liệu có mùi hương rất thơm mát và tạo cho người sử dụng có tinh thần sảng khoái. Việc sử dụng lá bạc hà để trị hôi miệng đã được nhiều người sử dụng và đạt hiệu quả tốt. Các mẹ thực hiện như sau: Giã nhuyễn một nhánh lá bạc hà, chọn loại lá càng già càng tốt, rồi sau đó hòa cùng một chút nước ấm theo tỉ lệ: 1:3 và súc miệng khoảng 3 lần/ngày. Cách này vừa có tác dụng diệt khuẩn lại vừa chữa hôi miệng sau sinh hiệu quả.
>>> Xem thêm: Hôi miệng kinh niên khiến bạn lo lắng- Phải làm sao để khắc phục?
Nutridentiz hỗ trợ điều trị hôi miệng sau sinh hiệu quả
Ngoài những phương pháp khắc phục hơi thở khó chịu do chứng hôi miệng sau sinh gây ra, để nhanh chóng lấy lại hơi thở thơm mát, chị em phụ nữ sau sinh nên có tâm lý thoải mái vui vẻ, tránh quá lo âu và căng thẳng. Bạn nên nhớ sự lo âu, căng thẳng quá mức sẽ khiến tình trạng hôi miệng sau sinh thêm trầm trọng.
Ngày nay, với xu hướng sử dụng sản phẩm thảo dược có nguồn gốc từ thiên nhiên, các nhà khoa học Việt Nam đã nghiên cứu và bào chế thành công sản phẩm dung dịch nha khoa Nutridentiz tiện lợi. Sản phẩm là sự kết hợp của các thành phần từ thiên nhiên như dịch chiết sáp ong trong cồn, dịch chiết xuất vỏ chay, dịch chiết xuất cùi quả cau, dịch chiết trầu không giúp tăng hiệu quả sát khuẩn, làm sạch răng miệng, bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho răng lợi, từ đó trị hôi miệng sau sinh an toàn, hiệu quả.
CẢM NHẬN CỦA NGƯỜI DÙNG
Rất nhiều người đã sử dụng hiệu quả dung dịch nha khoa Nutridentiz, giúp cải thiện tình trạng hôi miệng, các bệnh răng miệng như sâu răng, viêm quanh răng. Dưới đây là chia sẻ của một số trường hợp tiêu biểu:
Ông Nguyễn Văn Phon (Phong) - (54 tuổi, SĐT: 0908358280, thường trú tại 94 Phùng Hưng, TP Huế, tỉnh Thừa Thiên Huế, hiện đang làm việc tại TP Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai) chia sẻ về quãng thời gian 7 năm ông bị răng lung lay, viêm lợi, chảy máu chân răng, hơi thở có mùi khiến ông thiếu tự tin giao tiếp. Nhờ giải pháp từ thảo dược Nutridentiz, ông đã cải thiện tình trạng của mình. Mời bạn xem chia sẻ của ông qua video dưới đây:
>>>Xem thêm: Đánh giá của người dùng về tác dụng của dung dịch nha khoa Nutridentiz đối với các vấn đề răng miệng TẠI ĐÂY
ĐÁNH GIÁ CỦA CHUYÊN GIA
Lắng nghe phân tích của TS Phạm Hưng Củng về cách cải thiện tình trạng chảy máu chân răng, hôi miệng. TS chia sẻ:
“Đối với các trường hợp chảy máu chân răng, hôi miệng thì bạn nên sử dụng dung dịch Nutridentiz chứa thành phần sáp ong trong cồn có tác dụng tiêu độc, làm se niêm mạc, cầm máu, kháng khuẩn và chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho nướu, giảm mùi hôi miệng”.
Xem chi tiết chia sẻ của TS Hưng Củng qua video sau:
>>> Xem thêm: Đánh giá của chuyên gia về tác dụng của dung dịch nha khoa Nutridentiz đối với các vấn đề răng miệng TẠI ĐÂY
Bài viết đã chỉ ra nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả tình trạng hôi miệng sau sinh. Hãy xây dựng thói quen giữ vệ sinh răng miệng sạch sẽ, kết hợp sử dụng dung dịch nha khoa Nutridentiz sẽ giúp “đánh bay” tình trạng hôi miệng, lấy lại sự tự tin trong giao tiếp cho bạn!
Để được tư vấn về bệnh răng miệng, tình trạng hôi miệng, chảy máu chân răng cũng như cách chữa hôi miệng sau sinh và dung dịch nha khoa Nutridentiz, quý độc giả vui lòng liên hệ số DĐ: 0902207582 (ZALO/VIBER).