Dược sĩ Trần Huệ
Các cách trị hơi thở có mùi luôn là chủ để được nhiều người quan tâm, bởi việc sở hữu mùi hôi miệng khiến bạn cảm thấy khó chịu, điều này gây ra rào cản lớn trong giao tiếp. Do đó, việc tham khảo các cách trị hôi miệng hữu ích dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại sự tự tin trong cuộc sống. Mời bạn đọc cùng tham khảo bài viết!
Hôi miệng là gì?
Tiêu chuẩn để đánh giá sức khỏe răng miệng hiện nay 80% dựa vào hơi thở. Một hàm răng trắng khỏe với hơi thở thơm tho là dấu hiệu tốt của tình trạng răng miệng bình thường. Thế nhưng, ngày nay không ít người phải đối mặt với chứng hôi miệng. Đây là hiện tượng khiến hơi thở thoát ra từ miệng mang theo mùi khó chịu, khiến người mắc cảm thấy khó chịu, thiếu tự tin hoặc bối rối khi giao tiếp. Theo ước tính, chứng hôi miệng ảnh hưởng đến khoảng 40% dân số tại một số thời điểm và ở các mức độ khác nhau.
Tuy nhiên, có một nghịch lý là số người mắc chứng hôi miệng tuy nhiều và bệnh hoàn toàn có thể chữa trị được, nhưng rất ít người đến các cơ sở y tế để thăm khám vì tâm lý e ngại, xấu hổ.
>>>Xem thêm: Hơi thở hôi chỉ vì sở hữu 6 thói quen sau - Đọc ngay để biết!
Nguyên nhân gây hôi miệng là gì?
Hôi miệng là bệnh lý khá phổ biến và đa phần gặp ở người trưởng thành. Hôi miệng kèm theo các triệu chứng như hơi thở có mùi khó chịu, nước bọt thấy mùi hôi,... Tình trạng này có thể do rất nhiều nguyên nhân gây ra, cụ thể gồm:
+ Không làm sạch răng miệng sau khi ăn, các thức ăn bám sâu vào hốc răng, lỗ hổng trong răng, tạo điều kiện tốt cho vi khuẩn sản sinh.
+ Uống không đủ nước khiến môi trường khoang miệng mất cân bằng về độ ẩm là điều kiện thuận lợi làm cho vi khuẩn phát tán trong khoang miệng và gây mùi.
+ Các bệnh như: Viêm xoang, viêm thịt dư trong cuống họng (tonsillitis), viêm xoang, viêm mũi dị ứng,... cũng là nguyên nhân gây hôi miệng.
+ Người dùng răng giả khi lắp răng giả không khít để các mảng thức ăn bám trên răng cũng rất dễ bị hôi miệng.
>>>Xem thêm: HÔI MIỆNG do thủ phạm nào gây ra? Tại sao không nên chủ quan. Đọc ngay để biết!
Tổng hợp các cách trị hơi thở có mùi
Nếu cảm thấy không tự tin với hơi thở của mình, hãy dùng những cách đơn giản dưới đây.
Nguyên nhân chính gây hôi miệng là sự hình thành của vi khuẩn ở mặt sau lưỡi hoặc giữa răng của bạn. Giữ sức khỏe răng miệng của bạn sẽ giúp kiểm soát hơi thở hôi của bạn. Dưới đây là những bài thuốc bạn có thể tự làm ở nhà để ngăn chặn hơi thở có mùi.
1. Hạt cây thì là
Hạt cây thì là giúp đánh bay hơi thở khó chịu
Hạt cây thì là là một chất làm mới hơi thở tuyệt vời giúp kiểm soát hôi miệng. Nó chứa các đặc tính kháng khuẩn chống lại vi khuẩn bên trong miệng.
Cách dùng: Nhai một thìa canh hạt thì là sau bữa ăn. Bạn cũng có thể làm cho mình một tách trà thì là.
2. Hạt giống củ cải đường
Hạt củ cải đường rất tốt trong việc loại bỏ mùi hôi từ miệng. Uống trà củ cải đường rất hiệu quả trong việc điều trị hơi thở hôi.
Cách pha trà củ cải đường: Thêm một thìa cà phê hạt củ cải đường trong một cốc nước sôi. Lọc lấy nước và uống trà 1 lần/ngày.
3. Đinh hương
Đinh hương rất tuyệt vời để làm mới hơi thở của bạn và cũng có chứa các tính chất kháng khuẩn hữu ích trong việc loại bỏ hơi thở hôi.
Cách dùng: Ngâm những mảnh đinh hương xé nhỏ cho mềm, sau đó cho vào miệng ngậm, nhai khoảng từ 1-1,5 phút (sau khi ăn). Làm như vậy nhiều lần trong ngày và khoảng vài tháng, bạn sẽ nhận được kết quả đáng kinh ngạc. Bạn cũng có thể đun lá đinh hương thành trà để uống.
4. Nước ép chanh
Nước ép chanh sự lựa chọn tuyệt vời cho người bị hôi miệng
Hàm lượng axit trong chanh ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn trong miệng của bạn, giúp làm sạch khoang miệng.
Cách dùng: Lấy nước cốt chanh và ít muối pha với nước lọc và dùng làm nước súc miệng hàng ngày. Hoặc lấy nước cốt chanh pha với mật ong và uống hàng ngày để có hơi thở thơm mát.
5. Giấm táo
Giấm táo là một phương pháp chữa hơi thở hôi cực kỳ tuyệt vời nhờ các hiệu ứng cân bằng độ pH, do đó giúp chống lại những vi khuẩn gây mùi.
Cách dùng: Pha ít giấm táo với nước đun sôi để nguội, súc miệng mỗi sáng để điều trị hơi thở hôi.
6. Quế
Mùi hương nồng của quế giúp bạn át đi hơi thở khó chịu
Quế có thể trị hơi thở hôi vì nó chứa aldehyde cinnam giúp làm giảm lượng vi khuẩn trong miệng.
Cách dùng: Đun sôi một thìa cà phê bột quế trong một bát nước. Thêm lá nguyệt quế và thảo quả. Lọc lấy nước và dùng nó để làm sạch miệng hàng ngày.
7. Dầu cây trà
Dầu cây trà có tính chất khử trùng, hoạt động như một chất tẩy uế mạnh cho miệng của bạn.
Cách làm: Trộn một vài giọt dầu cây trà, dầu bạc hà và dầu chanh trong một cốc nước. Sử dụng hỗn hợp này để súc miệng hàng ngày.
8. Lá bạc hà
Từ lâu, lá bạc hà cũng được dùng để chữa hôi miệng.
Cách dùng: Dùng lá bạc hà tươi, càng già càng tốt, giã dập, lấy nước cốt. Hòa với nước lọc theo tỷ lệ 1:3 và dùng làm nước súc miệng hàng ngày. Ăn sống lá bạc hà cũng có tác dụng chữa hôi miệng.
9. Rau mùi tây
Rau mùi tây là một biện pháp chữa trị rất tốt tại nhà để điều trị hôi miệng. Nó có chất diệp lục hoạt động như một chất kháng khuẩn và giúp loại bỏ mùi hôi.
Cách dùng: Dùng lá mùi tây nhúng trong giấm và nhai trong khoảng 2 phút. Ngoài ra, bạn có thể lấy nước ép của lá mùi tây để ngậm.
>>>Xem thêm: Chữa hôi miệng từ vỏ bưởi - Công dụng độc đáo bạn đã biết chưa?
Nutridentiz đem lại hơi thở thơm mát
Với những chia sẻ về các cách giúp trị hôi miệng, hy vọng đã giúp bạn nắm được bí quyết đơn giản khắc phục hôi miệng hiệu quả. Ngoài những lưu ý về chế độ ăn uống và chăm sóc răng miệng kể trên, để xóa sổ mùi hôi khó chịu trong khoang miệng, bạn nên tìm đến các sản phẩm thảo dược thiên nhiên. Ngày nay, giới chuyên gia đã nghiên cứu và bào chế thành công sản phẩm dung dịch nha khoa Nutridentiz. Sản phẩm là sự kết hợp của các thành phần từ thiên nhiên như dịch chiết sáp ong trong cồn, dịch chiết xuất vỏ chay, dịch chiết xuất cùi quả cau, dịch chiết trầu không giúp tăng hiệu quả sát khuẩn, làm sạch răng miệng, bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho răng lợi, từ đó trị hôi miệng an toàn, hiệu quả.
Dung dịch nha khoa Nutridentiz giúp ngăn ngừa hôi miệng
Cảm nhận của người dùng
Rất nhiều người đã sử dụng hiệu quả dung dịch nha khoa Nutridentiz, giúp cải thiện tình trạng hôi miệng, các bệnh răng miệng như sâu răng, viêm quanh răng. Dưới đây là chia sẻ của một trường hợp tiêu biểu:
Ông Nguyễn Văn Phon (Phong) - (54 tuổi, SĐT: 0908358280, thường trú tại 94 Phùng Hưng, TP Huế, tỉnh Thừa Thiên Huế, hiện làm việc tại TP Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai) chia sẻ về quãng thời gian 7 năm ông bị răng lung lay, viêm lợi, chảy máu chân răng, hơi thở có mùi khiến ông thiếu tự tin giao tiếp. Nhờ giải pháp từ nước súc miệng Nutridentiz, ông đã cải thiện tình trạng của mình. Mời bạn xem chia sẻ của ông qua video dưới đây:
>>>Xem thêm: Đánh giá của người dùng về tác dụng của dung dịch nha khoa Nutridentiz đối với các vấn đề răng miệng TẠI ĐÂY
Đánh giá của chuyên gia
Lắng nghe phân tích chi tiết của TS Phạm Hưng Củng về cách cải thiện tình trạng hôi miệng nặng qua video sau đây:
>>> Xem thêm: Đánh giá của chuyên gia về tác dụng của dung dịch nha khoa Nutridentiz đối với các vấn đề răng miệng TẠI ĐÂY
Hy vọng qua thông tin bài viết chia sẻ, bạn đã bỏ túi thêm các bí quyết khử mùi hôi miệng hiệu quả, đặc biệt là giải pháp giúp cải thiện hôi miệng an toàn từ dung dịch nha khoa Nutridentiz. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng hôi miệng mà chưa tìm được phương pháp hiệu quả, hãy sử dụng Nutridentiz ngay hôm nay, bạn nhé!
Để được tư vấn về bệnh răng miệng, tình trạng hôi miệng và dung dịch nha khoa Nutridentiz, quý độc giả vui lòng liên hệ tổng đài: 18006103 (miễn cước gọi)/ DĐ: 0902207582 (ZALO/VIBER).
Loan Hà
