Dược sĩ Trần Huệ
Trị hôi miệng bằng nước muối là một trong những phương pháp đơn giản và hiệu quả được rất nhiều người áp dụng khi không may gặp phải tình trạng hơi thở có mùi. Bài viết sau đây sẽ cung cấp cho bạn những cách sử dụng muối để khắc phục tình trạng của mình một cách nhanh chóng nhất. Cùng tìm hiểu ngay nhé!
Vì sao bạn bị hôi miệng?
Hôi miệng hay hơi thở có mùi là tình trạng mà bất kỳ ai cũng có thể gặp phải. Tuy không nguy hiểm nhiều đến sức khỏe nhưng tình trạng này có thể khiến bạn vướng vào những tình huống khó xử, đặc biệt là khi trò chuyện với người xung quanh.
Hôi miệng có thể do rất nhiều nguyên nhân gây nên, chẳng hạn như:
- Chăm sóc răng miệng không đúng cách: Không đánh răng thường xuyên, ít dùng chỉ nha khoa để loại bỏ thức ăn thừa hay mảng bám có thể khiến mùi hôi miệng của bạn ngày càng nghiêm trọng.
- Bệnh nướu lợi: Chính việc vệ sinh kém sẽ khiến vi khuẩn trong miệng dễ có cơ hội tấn công khoang miệng, từ đó gây nên tình trạng nhiễm khuẩn như: Viêm nướu, viêm nha chu,... và kéo theo một loạt các triệu chứng sưng - đỏ - đau lợi, chảy máu chân răng, hôi miệng. Nếu không kịp thời điều trị, tình trạng này dễ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm hơn như: Tụt lợi, tiêu xương ổ răng,...
- Bệnh lý khác: Nhiễm khuẩn đường hô hấp trên như viêm amidan, viêm xoang,… sẽ bài tiết nhiều dịch nhầy, bám dính lại ở cuống lưỡi hoặc họng và gây ảnh hưởng đến hơi thở. Bên cạnh đó, bệnh dạ dày - ruột, suy giảm chức năng gan, thận, tiểu đường,... cũng là những tác nhân khiến bạn bị hôi miệng.
- Chế độ dinh dưỡng: Việc ăn quá nhiều thịt đỏ, đồ chiên rán, thức ăn cay, nóng đều dễ gây nên hơi thở có mùi lạ. Các loại nước ngọt có ga, rượu bia khiến pH khoang miệng giảm, dẫn đến khô miệng và sự phát triển quá mức của vi khuẩn gây hôi miệng.
- Tác dụng phụ của một số loại thuốc làm hơi thở của bạn không được thơm tho, chẳng hạn như: Nitrate, thuốc hóa trị, kháng histamin,...
Nhận biết mùi hôi miệng bằng cách nào? Chuyên gia Nguyễn Đình Bách giải đáp trong video sau đây:
Tại sao nước muối trị hôi miệng?
Chúng ta biết đến muối không chỉ là gia vị rất cần thiết cho mỗi bữa ăn mà còn có khả năng sát khuẩn mạnh (phụ thuộc vào nồng độ muối trong dung dịch). Tại sao vậy?
Nước muối sinh lý 0,9% có nồng độ muối cao hơn bên trong tế bào vi khuẩn, từ đó sẽ xảy ra hiện tượng thẩm thấu: Nước từ trong tế bào vi khuẩn sẽ bị kéo ra ngoài, khiến mất nước nghiêm trọng và chúng sẽ tự tiêu diệt.
Bên cạnh đó, nồng độ 0,9% như trên lại là cân bằng với dịch cơ thể nên niêm mạc miệng không bị ảnh hưởng. Do đó, nước muối sinh lý có khả năng kháng khuẩn tốt mà hoàn toàn không gây hại cho con người.
Cũng cần chú ý, nếu nồng độ dung dịch nước muối cao hơn giá trị 0,9% thì cũng không có hiệu quả mà có thể khiến niêm mạc miệng bị đau và xót hơn.
Cách trị hôi miệng bằng nước muối
>> Xem thêm: Thủ phạm nào gây ra tình trạng hơi thở có mùi thịt thối?
Cách trị hôi miệng bằng nước muối siêu đơn giản - Bạn nên biết!
Như đã tìm hiểu, sử dụng nước muối 0,9% sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng hôi miệng hiệu quả. Bạn có thể mua dung dịch sẵn tại các hiệu thuốc hoặc tự pha chế tại nhà nhưng cần phải đảm bảo đúng tỷ lệ. Dùng dung dịch này súc miệng đều đặn 3-4 lần/ngày, kiên trì trong 1-2 tuần sẽ thấy hơi thở được cải thiện bất ngờ.
Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp muối và những thành phần khác để khắc phục tình trạng hôi miệng của mình, chẳng hạn như:
Muối và cồn
Cồn cũng được biết đến là chất có tác dụng diệt khuẩn, sát trùng vết thương hiệu quả. Chính vì vậy, khi kết hợp 2 thành phần này với nhau sẽ giúp cải thiện mùi hơi thở nhanh chóng. Cách thực hiện như sau: Bạn hãy chọn loại cồn 50 - 70 độ để tránh làm tổn thương nướu, răng. Tiếp đó, nhỏ vài giọt ra một miếng gạc hay khăn mỏng, rồi lau nhẹ nhàng dọc theo nướu răng. Sau đó, tiếp tục đánh răng như bình thường và kết hợp súc miệng bằng nước muối để đạt hiệu quả tối ưu.
Baking soda giúp giảm mùi hôi miệng
Baking soda (hay muối nở, bột nở) không chỉ là thành phần quan trọng đối với ngành thực phẩm mà còn có khả năng loại bỏ vi khuẩn và mảng bám tích tụ trong các khe răng, đồng thời có tính tẩy trắng nên khi kết hợp nguyên liệu này với muối không chỉ khắc phục tình trạng hôi miệng nhanh chóng mà còn giúp làm sạch, tăng cường độ chắc khỏe, sáng bóng cho hàm răng của bạn. Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 thìa baking soda với 1 thìa muối tinh, pha vào khoảng 200ml nước ấm, khuấy cho tan hoàn toàn, dùng súc miệng hàng ngày vào buổi sáng và tối. Hoặc bạn cũng có thể dùng baking soda để đánh răng, sau đó súc miệng lại bằng nước muối cũng sẽ đạt được hiệu quả tốt. Cần chú ý, baking soda là chất tẩy răng mạnh, do đó, không nên súc miệng hay chải răng bằng chất này quá lâu.
Sử dụng nước cốt chanh
Acid trong chanh có khả năng kháng khuẩn rất tốt nên đây cũng là cách chữa hôi miệng thường được áp dụng. Phương pháp thực hiện rất đơn giản: Bạn vắt 1 quả chanh, lấy nước cốt và pha với khoảng 100ml nước ấm, thêm 1 thìa muối tinh và khuấy đều. Lấy dung dịch này súc miệng 2-3 lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối. Tích cực thực hiện trong vòng vài tuần, bạn sẽ nhận thấy hơi thở được cải thiện rõ rệt.
Nước chanh giúp khử mùi hôi miệng
>> Xem thêm: 6 mẹo siêu hay chữa hôi miệng tại nhà
Giải pháp loại bỏ mùi hôi miệng từ thiên nhiên
Phương pháp trị hôi miệng bằng nước muối khá hiệu quả mà rất đơn giản, tiết kiệm chi phí cho người sử dụng, tuy nhiên, bạn cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài và mất công chuẩn bị thì mới thấy được hiệu quả. Điều này thực sự là trở ngại lớn với cuộc sống hiện đại mà ai cũng bận rộn ngày nay. Do đó, các chuyên gia đã nghiên cứu và bào chế thành công sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược, rất an toàn mà còn giúp khắc phục tình trạng hôi miệng nhanh chóng, đồng thời tăng cường dinh dưỡng nướu lợi, nhờ đó làm răng miệng ngày càng chắc khỏe và ngăn chặn được tình trạng hơi thở có mùi lâu dài. Nổi bật trên thị trường hiện nay chính là dung dịch nha khoa Nutridentiz. Sản phẩm có thành phần chính là dịch chiết sáp ong trong cồn, chứa các dưỡng chất cần thiết cho răng lợi như: Acid amin, chất béo, carbohydrat, các khoáng chất (Ca, P,..), vitamin A, D, E giúp nuôi dưỡng tế bào lợi, nướu, góp phần làm săn se niêm mạc miệng, cầm máu, từ đó ngăn chặn nguy cơ hôi miệng từ gốc.
Ngoài ra, sản phẩm còn có sự kết hợp của các thảo dược quý khác như: Dịch chiết lá trầu không, dịch chiết vỏ chay, dịch chiết cùi quả cau giúp làm dịu niêm mạc, giảm viêm, kháng khuẩn tốt, từ đó làm lợi chắc, răng khỏe và cải thiện tình trạng hôi miệng hiệu quả. Do vậy, Nutridentiz chính là giải pháp toàn diện giúp bạn khắc phục tình trạng hơi thở có mùi hôi lâu dài.
Dung dịch nha khoa Nutridentiz giúp cải thiện hôi miệng hiệu quả
Chia sẻ của người dùng
Rất nhiều người đã thoát khỏi các bệnh răng miệng chỉ sau thời gian ngắn sử dụng sản phẩm Nutridentiz. Tiêu biểu là trường hợp của ông Nguyễn Văn Phon, tên thường gọi là Phong - SĐT: 0908.358.280 (54 tuổi, 97 Phùng Hưng, TP. Huế, tỉnh Thừa Thiên Huế) bị viêm lợi, chảy máu chân răng, hôi miệng ròng rã đến 7 năm trời. Thật may mắn khi tình cờ, ông biết đến sản phẩm Nutridentiz và dùng thử đến chai thứ 2 thì các triệu chứng gần như hết hẳn. Mời bạn theo dõi thêm câu chuyện của ông Phon tại đây:
Một chia sẻ khác đến từ bạn có tài khoản Facebook là Linh Nguyen Mai:
“Độ này vợ chồng tôi trục trặc không buồn nói chuyện với nhau. Vì vợ chê chồng hôi miệng, chồng cãi lại bảo tại hơi thở vợ có mùi khó chịu nên quyết định đến gặp chuyên gia nha khoa để phân xử.
- Tôi chỉ hòa giải được thôi vì theo chẩn đoán sơ bộ cả hai ông bà đều bị hôi miệng, hơi thở hôi - Bác sĩ nói.
- Thật vậy ạ! Thế thì gay go quá, vợ chồng nói chuyện với nhau đã thế, còn giao tiếp với mọi người thì làm thế nào?
Nói xong, chuyên gia liền đưa cho 2 vợ chồng tôi chai Nutridentiz về súc miệng hàng ngày. Thật bất ngờ, chỉ trong 1 tháng sử dụng liên tục, 2 vợ chồng tôi đã hết hôi miệng, răng lợi chắc khỏe hơn rất nhiều, quan trọng là không còn tranh cãi nhau về vấn đề tế nhị này nữa”.
Chia sẻ của bạn Linh
>>> Xem thêm: Đánh giá của người dùng về tác dụng của dung dịch nha khoa Nutridentiz đối với các vấn đề răng miệng TẠI ĐÂY
Chuyên gia tư vấn
Mời bạn lắng nghe tư vấn từ chuyên gia Vũ Thị Khánh Vân về cách cải thiện tình trạng hôi miệng vào buổi sáng khi ngủ dậy trong video sau đây:
>> Xem thêm: Làm sao để chấm dứt hôi miệng và chảy máu chân răng?
Nếu còn thắc mắc về cách trị hôi miệng bằng nước muối hay các phương pháp khác, hoặc dung dịch nha khoa Nutridentiz, bạn vui lòng liên hệ đến tổng đài 18006103 (MIỄN CƯỚC GỌI), kết bạn Zalo/ Viber: 0902207582 hay để lại thông tin bên dưới để được chuyên gia tư vấn và nhận được nhiều ưu đãi khi đặt hàng.
Hà Linh
