5 cách chữa chảy máu chân răng, chớ có bỏ qua

Vệ sinh răng miệng kém là yếu tố số một dẫn đến bệnh nướu răng. Các vi khuẩn trong khoang miệng phát triển và hoạt động, tiết ra các chất độc tố không tốt cho men răng và niêm mạc nướu. Hầu hết các thực phẩm chế biến sẵn chứa đường sẽ kích thích sự phát triển của vi khuẩn trong mảng bám quanh răng, có thể gây tổn thương nướu gây ra chảy máu chân răng. Ngoài ra, nguyên nhân gây chảy máu chân răng có thể do thiếu dưỡng chất. Vậy làm gì để ngăn ngừa tình trạng chảy máu chân răng hiệu quả?

5 giải pháp cho chảy máu chân răng

1. Nước muối

Nước muối giúp loại bỏ vi khuẩn và làm sạch khoang miệng. Trộn 1 muỗng canh muối biển vào một cốc nước ấm. Súc miệng trong 1-2 phút sau đó nhổ ra. Đây là cách làm phổ biến nhất để ngăn ngừa tình trạng chảy máu chân răng cũng như các bệnh lý răng miệng khác. Tuy nhiên, trong một số trường hợp nước muối không có tác dụng, và đặc biệt không nên sử dụng nước muối trong thời gian dài vì có thể phá hủy men răng.

2. Nghệ

Tinh chất curcumin trong nghệ có tác dụng chống viêm mạnh, đồng thời nghệ cũng có tác dụng kháng khuẩn, chống oxy hóa và giúp nhanh lành vết thương. Do đó, nghệ cũng là một lựa chọn tốt cho trường hợp chảy máu chân răng, giúp lành sạch nướu răng. Kết hợp bột nghệ với nước hoặc nghiền củ nghệ tươi, sau đó dùng bàn chải nhẹ nhàng lên răng lợi, vừa giúp cho nướu răng chắc khỏe, vừa cải thiện tình trạng chảy máu chân răng.  

3. Ăn nhiều hoa quả tươi

Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến chảy máu chân răng là do cơ thể không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng. Đặc biệt là các loại vitamin từ rau quả sẽ rất tốt cho nướu răng. Chính vì thế, việc bạn ăn rau quả tươi mỗi ngày sẽ cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể nuôi dưỡng nướu răng, giúp ngăn ngừa tình trạng chảy máu chân răng do thiếu dưỡng chất. Dưỡng chất trong rau quả tươi sẽ cải thiện một phần nào đó quá trình tuần hoàn máu và giúp hạn chế tình trạng chảy máu chân răng.

Rất đơn giản, bạn chỉ cần ăn thật nhiều rau củ quả tươi hàng ngày, lựa chọn những loại rau quả mềm, dễ nhai hoặc có thể cắt nhỏ ra cho dễ ăn. Một cách khác là uống nước ép hoa quả cũng giúp bạn đạt được hiệu quả điều trị như mong muốn.

4. Dầu ôliu tăng cường sức khỏe răng miệng

Trong một số trường hợp, nướu răng không khỏe nên dễ bị tổn thương gây chảy máu. Tác dụng từ dầu ôliu và oải hương sẽ có tác dụng mạnh hơn giúp tăng cường sức khỏe răng miệng. Dầu ôliu giúp làm sạch và cung cấp vitamin thiết yếu cho nướu. Các nghiên cứu cho thấy việc thoa dầu ôliu giúp làm lành một thương một cách nhanh chóng mà không có tác dụng phụ. Nhiều nghiên cứu khác cũng chỉ ra tác dụng chống lại nướu bị sưng và bị chảy máu của dầu ôliu. Trong một thử nghiệm lâm sàng, người bị chảy máu chân răng sử dụng dầu ôliu đã lành tổn thương gây chảy máu chân răng nhanh hơn so với nhóm sử dụng các phương pháp điều trị bình thường. 

Dưới đây là cách sử dụng dầu ôliu: Làm sạch răng bằng việc đánh răng với kem đánh răng không chứa muối flo; sau đó, làm sạch mảng bám bằng nước súc miệng; cuối cùng, thoa nhẹ nhàng dầu ôliu trong 10 phút. Bạn cũng có thể đánh răng bằng dầu ôliu.

5. Dung dịch nha khoa Nutridentiz

Hiện nay, một biện pháp nhanh chóng, tiện lợi và hiệu quả đó là sử dụng dung dịch nha khoa Nutridentiz. Bạn chỉ cần súc miệng ngày 2 - 3 lần bằng dung dịch nha khoa, sẽ giúp ngăn ngừa các bệnh lý răng lợi, cũng như khử mùi hôi hơi thở hiệu quả. Dung dịch nha khoa Nutridentiz là sản phẩm được chiết xuất từ các nguyên liệu tự nhiên quen thuộc như dịch chiết sáp ong trong cồn, lá trầu không, cùi quả cau, vỏ chay, vừa có tác dụng sát khuẩn, làm sạch răng miệng, ngăn ngừa tình trạng mảng bám, vừa giúp nuôi dưỡng nướu. Bên cạnh đó, dung dịch có hiệu quả cao trong việc làm sạch, làm săn se niêm mạc và giúp chóng lành vết thương,ngăn ngừa chảy máu chân răng an toàn và hiệu quả. Việc sử dụng dung dịch nha khoa Nutridentiz vừa giúp loại trừ nguyên nhân ( ngăn ngừa hình thành mảng bám) vừa giúp cải thiện triệu chứng (chóng lành vết thương) của tình trạng chảy máu chân răng.

Cách dùng: Súc miệng mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 10ml, nên ngậm khoảng 30 giây trước khi nhổ bỏ đi. Dung dịch có độ cồn nhất định, nên người sử dụng có thể pha loãng đến hương vị thích hợp cho mình, nhất là cho trẻ em. Sản phẩm có thể dùng liên tục mà không lo tác dụng phụ.

Bạn có thể lựa chọn cho mình từng cách trên hoặc kết hợp các biện pháp để có hiệu quả tốt nhất trong việc phòng ngừa và cải thiện tình trạng chảy máu chân răng. Tình trạng chảy máu chân răng có thể chỉ là dấu hiệu thoáng qua, cũng có thể là triệu chứng của các bệnh lý răng miệng khác. Nên nếu tình trạng chảy máu chân răng không được khắc phục thì tốt nhất bạn nên đi đến các phòng khám nha khoa.