Xuất hiện mảng trắng trong miệng sau khi ngủ dậy cải thiện bằng cách nào?

Xuất hiện mảng trắng trong miệng sau khi ngủ dậy là vấn đề mà nhiều người gặp phải. Tình trạng này có thể tạo ra mùi rất khó chịu, ảnh hưởng đến cuộc sống của người mắc. Vậy mảng trắng trong miệng sau khi ngủ dậy cải thiện bằng cách nào? Hãy cùng tìm hiểu những thông tin hữu ích trong bài viết sau đây để có câu trả lời chính xác nhất nhé!

Mảng trắng trong miệng sau khi ngủ dậy do nguyên nhân nào?

Nguyên nhân tạo thành mảng trắng trong miệng sau khi ngủ dậy có thể do:

- Vệ sinh răng miệng kém: Khi răng miệng còn sót lại thức ăn sẽ vô tình tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập. Thức ăn thừa tích tụ tạo thành tế bào chết, làm xuất hiện mảng trắng trong miệng sau khi ngủ dậy. 

- Nấm miệng: Đây có thể là nguyên nhân tạo mảng trắng trong miệng sau khi ngủ dậy. Nấm miệng do nấm men Candida gây ra, tạo mảng phát triển trong miệng và trên lưỡi, tạo mùi rất khó chịu. 

- Bạch sản: Bạch sản tạo thành mảng trắng dày trên lưỡi và miệng. Bệnh này có thể do chất kích thích như rượu bia, thuốc lá hay viêm nhiễm gây ra. 

- Mặc dù có rất nhiều yếu tố dẫn đến mảng trắng trong miệng sau khi ngủ dậy kể trên, nhưng nguyên nhân sâu xa là do nướu lợi thiếu chất dinh dưỡng, kém bền chắc, do đó dễ bị tấn công bởi vi khuẩn, virus. 

>>> Xem thêm: Kinh nghiệm chữa viêm nha chu hiệu quả

Mảng trắng trong miệng sau khi ngủ dậy cải thiện bằng cách nào?

Để cải thiện tình trạng mảng trắng trong miệng khi ngủ dậy, bạn có thể thử một số cách sau:

Ăn sữa chua

Sữa chua chứa nhiều chủng lợi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa. Theo Tạp chí Nha khoa Châu Âu, vi khuẩn probiotic có thể vào miệng và ruột, giúp chống lại các loại nấm men cũng như vi khuẩn xấu. Ngoài ra, probiotic còn giúp cân bằng môi trường trong miệng, cải thiện tình trạng mảng trắng trong miệng. 

Baking soda

Có thể thêm baking soda vào bàn chải đánh răng và chà lưỡi, giúp giảm vi khuẩn gây ra tình trạng mảng trắng trong miệng. 

Tỏi sống

Trong tỏi sống chứa allicin, có thể chống lại chủng vi khuẩn gây lại Candida albicans. Vì vậy, ăn một nhánh tỏi sống mỗi ngày có thể cải thiện tình trạng mảng trắng trong miệng sau khi ngủ dậy. Tuy nhiên, tỏi sống có thể khiến chứng hôi miệng trầm trọng hơn nên hãy lưu ý nếu lựa chọn thực phẩm này.

Cạo lưỡi

Cạo lưỡi giúp loại bỏ vi khuẩn cũng như mảnh vụn đọng lại trong miệng, ngăn ngừa mảng trắng trong miệng sau khi ngủ dậy.

>>> Xem thêm: Cách chữa tụt lợi bằng mật ong hiệu quả

Dung dịch nha khoa hỗ trợ cải thiện mảng trắng trong miệng sau khi ngủ dậy

Các biện pháp trên chỉ giúp cải thiện mảng trắng trong miệng sau khi ngủ dậy tạm thời chứ không tác động vào nguyên nhân sâu xa gây nên tình trạng này (niêm mạc nướu lợi thiếu chất dinh dưỡng), dẫn đến bệnh tái phát thường xuyên. Chính vì vậy, các nhà khoa học đã không ngừng nghiên cứu và bào chế thành công sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên, an toàn, lành tính - đó chính là dung dịch nha khoa chứa thành phần chính sáp ong trong cồn, kết hợp với nhiều thảo dược quý đã được ứng dụng hàng ngàn năm nay trong điều trị bệnh răng miệng như: Lá trầu không, cùi quả cau, vỏ chay.

Một nghiên cứu tại Đức cho biết, trong sáp ong chứa tới 210 vitamin, khoáng chất giúp kháng khuẩn, loại trừ những vi sinh vật gây bệnh trong khoang miệng - nguyên nhân chính dẫn đến mảng trắng trong miệng sau khi ngủ dậy và những bệnh răng lợi khác. 

Ngoài ra, một nghiên cứu khác tại Trung Quốc có kết luận, trong cùi quả cau chứa hơn 59 hợp chất giúp nuôi dưỡng các tế bào niêm mạc miệng săn chắc.

Nhờ sự kết hợp của những thảo dược này đã mang tới hiệu quả:

+ Chống viêm, tiêu diệt vi sinh vật gây hại trong khoang miệng, giúp ngăn ngừa mảng trắng trong miệng.

+ Nâng cao miễn dịch, tăng cường dinh dưỡng cho tế bào răng lợi.

+ Làm sạch khoang miệng, giảm đau, giúp thơm miệng tự nhiên.

Nhờ đó, tình trạng mảng trắng trong miệng sau khi ngủ dậy sẽ được khắc phục nhanh chóng và hạn chế tái phát.

Hy vọng những thông tin vừa rồi đã giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng xuất hiện mảng trắng trong miệng sau khi ngủ dậy. Cùng với việc chăm sóc răng miệng hàng ngày, bạn đừng quên sử dụng dung dịch nha khoa chứa sáp ong trong cồn để ngăn ngừa bệnh răng miệng tái phát nhé!

Minh Tuyết