Dược sĩ Trần Huệ
"Các cách khử mùi hôi miệng" luôn là xu hướng tìm kiếm hàng đầu hiện nay. Bởi việc nhanh chóng loại bỏ hơi thở khó chịu, lấy lại hơi thở thơm mát là mong muốn của nhiều người. Nếu bạn đang mong muốn tìm kiếm các cách khử mùi hôi miệng hiệu quả, đừng bỏ lỡ thông tin có trong bài viết sau đây. Mời bạn tham khảo!
Hôi miệng là gì?
Tiêu chuẩn để đánh giá sức khỏe răng miệng hiện nay 80% dựa vào hơi thở. Một hàm răng trắng khỏe với hơi thở thơm tho là dấu hiệu tốt của tình trạng răng miệng bình thường. Thế nhưng, ngày nay, không ít người phải đối mặt với chứng hôi miệng. Đây là hiện tượng hơi thở thoát ra từ miệng mang theo mùi khó chịu, khiến người mắc cảm thấy khó chịu, thiếu tự tin hoặc bối rối khi giao tiếp. Theo ước tính, chứng hôi miệng ảnh hưởng đến khoảng 40% dân số tại một số thời điểm và ở các mức độ khác nhau.
Tuy nhiên, có một nghịch lý là số người mắc chứng hôi miệng tuy nhiều và bệnh hoàn toàn có thể chữa trị được nhưng rất ít người đến các cơ sở y tế để thăm khám vì tâm lý e ngại, xấu hổ.
>>>Xem thêm: Chứng hôi miệng và 10 điều ít ai ngờ đến - Điều bạn cần biết!
Nguyên nhân gây hôi miệng
Hôi miệng tuy không ảnh hưởng đến sức khoẻ nhưng lại khiến nhiều người cảm thấy tự ti trong cuộc sống thường ngày. Để điều trị chứng hôi miệng, trước tiên, bạn cần phải hiểu rõ những nguyên nhân gây ra bệnh.
Các bệnh lý về răng miệng
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, 90% trường hợp hôi miệng xuất phát nội tại từ khoang miệng, cụ thể bao gồm:
- Tình trạng khô miệng (lượng nước bọt tiết ra quá ít), loét miệng, nhiệt miệng (các tổn thương ở bề mặt niêm mạc miệng) tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mùi sinh sôi, nảy nở, giải phóng chất hơi lưu huỳnh, gây mùi khó chịu.
- Các bệnh lý răng miệng như: Viêm nướu răng, viêm nha chu, viêm lưỡi, nhiều cao răng,…
- Vệ sinh răng miệng không tốt khiến thức ăn mắc tại các kẽ răng, hình thành nhiều cao răng, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển trong quá trình phân hủy thức ăn, từ đó gây mùi khó chịu.
- Sự thay đổi bất thường của nồng độ pH trong khoang miệng.
Các bệnh lý về răng miệng là nguyên nhân hàng đầu gây ra hôi miệng
Mắc bệnh lý bên trong cơ thể
- Các bệnh lý về họng như: Viêm họng cấp hoặc mạn tính, viêm amidan, ung thư vòm họng,…
- Bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa như: Trào ngược dạ dày, bệnh thực quản.
- Bệnh thận hư, bệnh chai gan cũng gây nên mùi hôi miệng.
- Các bệnh lý về máu như: Rối loạn đông máu, ung thư máu hay bệnh về suy giảm chức năng miễn dịch của cơ thể cũng khiến hơi thở khó chịu.
Vấn đề ăn uống, sinh hoạt:
- Thói quen uống rượu bia, hút thuốc lá, sử dụng các chất kích thích làm giảm nước bọt trong miệng, đồng thời lưu lại mùi đặc trưng, khiến hơi thở kém thơm mát.
- Thường xuyên ăn các thực phẩm gây mùi như: Tỏi, hành, cần tây, nước tương, khiến hơi thở có mùi hôi đặc trưng.
>>>Xem thêm: Hơi thở hôi chỉ vì sở hữu 6 thói quen sau - Đọc ngay để biết!
Điểm danh các cách khử mùi hôi miệng hiệu quả
Nếu bạn đang mong muốn sở hữu hơi thở thơm mát và loại bỏ tình trạng hôi miệng hiệu quả, đừng bỏ lỡ các cách sau đây:
Vỏ trái cây
Hãy tận dụng vỏ cam, chanh sau khi ăn xong để khử mùi hôi miệng. Bạn sẽ cảm nhận được hơi thở thơm mát, nước bọt được tiết ra nhiều hơn và đặc biệt, các mảng bám cùng mùi hôi miệng sẽ được loại bỏ. Bạn có thể nhai vỏ một loại trái cây có múi như chanh hoặc cam. Nó không chỉ mang lại sự tươi mát cho hơi thở mà axit citric trong đó còn kích thích sản xuất nước bọt nhiều hơn. Điều này giúp ngăn ngừa hôi miệng và loại bỏ mảng bám gây sâu răng.
Vỏ trái cây giúp khử mùi hôi miệng hiệu quả
Rau ngò gai
Theo Đông y, ngò gai có tính ấm cao, đặc biệt mùi thơm rất nồng. Chúng giúp kích thích đường tiêu hóa, giữ ấm cơ thể,… và quan trọng hơn hết, ngò gai ngăn ngừa mùi thở khó chịu. Cách thực hiện:
+ Bạn dùng khoảng 6 cây ngò gai, rửa sạch bằng nước muối, bỏ đi những lá sâu. Sau đó đổ khoảng 250ml nước và thêm ít muối. Sau khi đã đun sôi thì bạn lọc lấy nước nguyên chất. Bạn dùng dung dịch này súc miệng hàng ngày sẽ giúp loại bỏ mùi hôi miệng rất hiệu quả.
Chữa hôi miệng với lá đậu xanh
Đậu xanh được xem là loại thảo mộc quen thuộc, có nhiều công dụng tuyệt vời như: Thanh nhiệt, giải độc, giúp ngăn ngừa dạ dày,… Đặc biệt, nó giúp ngăn ngừa hơi thở hôi và hạn chế vi khuẩn gây hôi miệng cực hiệu quả. Cách thực hiện như sau:
Về nguyên liệu, bạn cần chuẩn bị 20g lá đậu xanh, có thể thêm 10g lá hoắc hương cho thơm. Sau đó, bạn nấu khoảng 1 lít nước, đến khi sôi thì cho lá vào, vặn lửa nhỏ khoảng 2 phút rồi tắt bếp. Tiếp theo, bạn chờ nước nguội, lọc lấy nước, dùng để súc miệng. Hàng ngày, bạn súc khoảng 2 - 3 lần rất tốt cho sức khỏe, giúp giải nhiệt, cải thiện mùi hôi.
Cách làm hết hôi miệng bằng lá bạc hà
Chữa hôi miệng bằng lá bạc hà đã được dân gian lưu truyền từ rất lâu đời, cách này đã giúp nhiều người khử mùi hôi miệng nhanh chóng. Theo Đông y, lá bạc hà có chứa tinh dầu thơm cùng chất diệt khuẩn có tác dụng diệt khuẩn, khử mùi rất tốt.
Khử mùi hôi miệng bằng lá bạc hà
Cách thực hiện như sau:
– Súc miệng bằng nước bạc hà: Lấy lá bạc hà tươi, càng già càng tốt, đem giã lấy nước cốt rồi pha với nước theo tỉ lệ 1:3 dùng để súc miệng hàng ngày.
– Ăn sống: Rửa sạch và dùng ăn như một loại rau thơm hàng ngày. Khi nhai lá bạc hà thì vi khuẩn và mảng bám sẽ được làm sạch, đồng thời trả lại hơi thở thơm mát vô cùng hiệu quả.
>>>Xem thêm: Cách trị hơi thở có mùi siêu đơn giản - Bí kíp bạn nên bỏ túi ngay!
Nutridentiz giúp bạn sở hữu hơi thở thơm tho
Với các cách chữa bệnh hôi miệng bằng phương pháp tự nhiên đơn giản trên, hi vọng bạn đã có thêm hiểu biết về các mẹo chữa hôi miệng từ kho tàng dân gian. Tuy nhiên, cũng nên lưu ý rằng, những phương pháp tự nhiên luôn cần sự kiên trì áp dụng trong thời gian dài. Hơn nữa, sự chuẩn bị những cách này tốn khá nhiều thời gian nên mọi người thường ngại thực hiện đều đặn. Trước thực tế đó, các nhà khoa học đã nghiên cứu và bào chế thành công sản phẩm dung dịch nha khoa Nutridentiz tiện lợi. Sản phẩm là sự kết hợp của các thành phần từ thiên nhiên như dịch chiết sáp ong trong cồn, dịch chiết xuất vỏ chay, dịch chiết xuất cùi quả cau, dịch chiết trầu không giúp tăng hiệu quả sát khuẩn, làm sạch răng miệng, bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho răng lợi, từ đó trị hôi miệng an toàn, hiệu quả.
Dung dịch nha khoa Nutridentiz giúp ngăn ngừa hôi miệng
Cảm nhận người dùng
Rất nhiều người đã sử dụng hiệu quả dung dịch nha khoa Nutridentiz, giúp cải thiện tình trạng hôi miệng, các bệnh răng miệng như sâu răng, viêm quanh răng. Dưới đây là chia sẻ của một số trường hợp tiêu biểu:
Ông Nguyễn Văn Phon (Phong) - (54 tuổi, SĐT: 0908358280, thường trú tại 94 Phùng Hưng, TP Huế, tỉnh Thừa Thiên Huế, hiện làm việc tại TP Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai) có 7 năm bị răng lung lay, viêm lợi, chảy máu chân răng, hơi thở có mùi khiến ông thiếu tự tin giao tiếp. Nhờ giải pháp từ thảo dược Nutridentiz, ông đã cải thiện tình trạng của mình. Mời bạn xem chia sẻ của ông qua video dưới đây:
>>>Xem thêm: Đánh giá của người dùng về tác dụng của dung dịch nha khoa Nutridentiz đối với các vấn đề răng miệng TẠI ĐÂY
Đánh giá của chuyên gia
Lắng nghe phân tích của PGS. TS Dương Trọng Hiếu về các loại thuốc chữa hôi miệng hiệu quả hiện nay qua video sau đây:
>>> Xem thêm: Đánh giá của chuyên gia về tác dụng của dung dịch nha khoa Nutridentiz đối với các vấn đề răng miệng TẠI ĐÂY
Phương pháp chữa hôi miệng bằng các nguyên liệu tự nhiên tuy đem lại kết quả khả quan nhưng đòi hỏi bạn phải thực hiện thường xuyên nếu không muốn hôi miệng quay trở lại. Hãy xây dựng thói quen giữ vệ sinh răng miệng sạch sẽ, kết hợp sử dụng dung dịch nha khoa Nutridentiz để cải thiện tình trạng hôi miệng, lấy lại hơi thở thơm tho, bạn nhé!
Để được tư vấn về bệnh răng miệng, tình trạng hôi miệng cũng như cách chữa hôi miệng bằng phương pháp dân gian và dung dịch nha khoa Nutridentiz, quý độc giả vui lòng liên hệ tổng đài: 18006103 (miễn cước gọi)/ DĐ: 0902207582 (ZALO/VIBER).
Loan Minh
